Anastassia Efimenko

Anastassia Efimenko is master in de klinische psychologie (Universiteit Gent) en gedragstherapeut in opleiding (Universiteit Gent). Zij volgde eveneens een opleiding ACT-therapie bij ACT-Academie en Schematherapie bij Schematherapie Vlaanderen.

​

Binnen Noord Praktijk biedt Anastassia psychotherapeutische behandeling aan vanuit een cognitief gedragstherapeutisch denkkader voor volwassenen met:

 

• angstklachten: sociale angst, paniekaanval, OCD, angst voor ziekte, agorafobie,...

• depressieve symptomen

• traumatische ervaringen / PTSS

• negatief zelfbeeld

• piekeren

• stress

 

Therapie is een proces van dialoog, denken en doen.

In dialoog gaan we op zoek naar de samenhang tussen gebeurtenissen, gevoelens, gedachten en gedrag. We passen technieken toe tijdens de sessies om te leren omgaan met jouw klachten. Deze probeer je thuis verder uit. Samen monitoren we wat voor jou werkt en bruikbaar is.

Denken doen we doorheen de therapie samen. Door te reflecteren kan je inzicht krijgen in de eigen problematiek, de mogelijke oorzaken en vastgeroeste patronen. Zo kan je in de toekomst gelijkaardige ervaringen sneller herkennen en klachten voorkomen. We brainstormen over manieren om met problemen om te gaan, die voor jou passen.

Als je verandering wil bekomen, moet je anders doen. Door zich anders te gedragen in bepaalde situaties kan je nagaan welk effect dit nieuwe gedrag heeft op jouw ervaring en gevoelswereld.

De behandeling gebeurt in het hier en nu: inzicht in bestaande denkpatronen en aanpassing van gedragsrepertoires leidt tot zich anders voelen.

 

Naast het werk in Noord Praktijk, is Anastassia tewerkgesteld bij CGG VAGGA als psycholoog.

 

Professionele ervaring:

2023 - heden: klinisch psycholoog - CGG VAGGA

2019 - heden: klinisch psycholoog - Noord Praktijk

2021 - 2023: inhoudelijk verantwoordelijke mobiel team volwassenen - OLO-Rotonde vzw

2020 - 2021: klinisch psycholoog -  Kruispunt Voorkempen - PC Bethanië

Bijscholingen:

2021 - 2025: Permanente Vorming Gedragstherapie Volwassenen - Universiteit Gent

2020: Schematherapie - Schematherapie Vlaanderen

2018: ACT-therapie - ACT-Academie

Workshops:

EABCT 2023 - Europees Congres Gedragstherapie 2023 - Antalya, Turkije

EABCT 2022 - Europees Congres Gedragstherapie 2022 - Barcelona, Spanje

 

Anastassia Efimenko heeft consultaties op woensdag van 12u30 tot 19u.

 

Erkenningsnummer psychologencommissie:

902117397

Visumnummer: 261936

 

​